在2015年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 107.83克 | 碳水物: 100.17克.
午餐: Tomates, Pescado Empanizado. 晚餐: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Salsa de Tomate, Bimbo Rapiditas Light. 更多的......
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1942 千卡
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运动:
学习 - 30 分钟, jugar con niños - 30 分钟, 看书 - 1 小时, 看电视 - 2 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 4 小时, 家务 - 30 分钟, 仰卧起坐 - 30 分钟, 洗澡 (泡澡) - 30 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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