在2015年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 86.05克.
早餐: Wal-Mart Donut Holes, Butter, Coffee with Milk, Toasted White Bread. 午餐: Salmon Cake or Patty, Glenny's Cranberry & Almond Fruit & Nut Energy Bar, Coffee with Milk. 晚餐: Great Value Diced Canned Tomatoes, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Coca-Cola Diet Coke. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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