在2015年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
551 千卡
|
脂肪: 9.72克 | 蛋白质: 41.96克 | 碳水物: 84.00克.
早餐: Coffee, Grapefruit. 午餐: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). 晚餐: Cabbage, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Jai Monk's Food (Mushrooms, Lily Roots, Bean Curd, Water Chestnuts), Bananas, Coffee. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|