在2011年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 108.22克 | 蛋白质: 89.32克 | 碳水物: 48.90克.
早餐: sunflower butter cookies (choc..too), natural sunflower seed butter, Sweet Roll, butter, meatballs-0ne time only, Shrimp. 午餐: hot sauce, sauteed onions,peppers and mushrooms, Strawberries, broccoli, hot sauce. 更多的......
|
稳定体重
|