在2015年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 134.68克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 197.74克.
早餐: Bruine Boterham, Bruine Boterham, Kiri Kiri. 午餐: Carrefour Gemengde Sla, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Zalm uit Blik, Zalm uit Blik, Gekookt Ei. 晚餐: Hutspot. 小食/其他: Koffiekoek, Koffiekoek, Koffiekoek, Koffiekoek. 更多的......
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稳定体重
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