在2015年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.0 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 86.50克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 58.54克.
早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 晚餐: T. J. Farms TJ Fas Stir Fry Blend Vegies, Smoked Beef Sausage. 小食/其他: Flavor Ice Popsicle, Safeway Lite Butter Popcorn, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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