在2015年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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695 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 44.54克.
早餐: Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli Corbasi. 小食/其他: Bitkisel Çay, Yeşil Çay, Nescafe Gold, Ceviz. 更多的......
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