在2015年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1142 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 28.17克 | 碳水物: 224.10克.
早餐: Café, Biscotte, Bridelight Beurre 40%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 午餐: Banane, Clémentines, Mélange de Légumes (Surgelés). 晚餐: Sirop, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Mélange de Légumes (Surgelés). 小食/其他: Lotus Speculoos (7,5g). 更多的......
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稳定体重
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评论
2015年11月11日 会员:: Anesthéline
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BONJOUR AH
c'est PAS BRAVO JE désespère là rien de bouge grrrrrr
merci du coucou et bonne journee a toi
2015年11月11日 会员:: sahra49150
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Rien ne bouge ? Ça veut dire que t'es super musclée, veinarde ! Moi quand je cours, ça bouge et tremblote d'un peu partout ! Pas grave, au lieu de courir( je déteste) je fais de longues marches et des séances piscine. Bonne continuation.
2015年11月11日 会员:: Fatastique
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Commentaire de Fatastique EXCELLENT...comme d'habitude ! Vraiment Mdr !! En passant moi aussi ça bouge sous les bras quand je fais coucou, et les cuisses aussi bougent, le peu de fois où je cours, Lol. A la maison ils me demandent souvent de leur faire la danse du Flanby !! Re-Lol !! Allez courage Sahra49150.
2015年11月11日 会员:: ybibiche
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vu comme ça mes dames oui , là j'ai pas a me plaindre rien ne tremble chez moi MDR
merci avoir pensée au physique lol merci a toutes
2015年11月12日 会员:: sahra49150
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