Aline Matos的日记, 2015年11月11日

在2015年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

64.4 公斤最近减少: 13 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月11日:

412 千卡

脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 22.27克 | 碳水物: 25.72克. 早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Suco Verde. 小食/其他: Ovo Cozido, Castanha do Pará , Amêndoas. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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