在2015年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 287.39克.
早餐: CoolBest Vitaday, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). 午餐: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, De Ruijter Vruchtenhagel, Croissant. 晚餐: Daily Chef Macaroni Bolognese, Campina Vlaflip Framboos, Mozzarella Kaas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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