在2015年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 180.33克.
早餐: Pêra Portuguesa, Ameixas, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. 午餐: Marilan Pit Stop Original, Maçã, Ameixas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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