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JodyR
日记
2015年11月10日
JodyR的日记, 2015年11月10日
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在2015年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
98.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年11月10日:
482 千卡
脂肪: 11.31克 | 蛋白质: 21.05克 | 碳水物: 73.42克.
早餐:
2% Fat Milk, NutriSystem Lowfat Granola Cereal.
午餐:
NutriSystem Three Cheese Pasta with Chicken (Lunch).
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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