在2015年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 203.72克.
早餐: Aldi Abdijkaas, Aldi Abdijkaas, Kiri Kiri, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Bruine Boterham. 午餐: Grany Chocolade Zacht, LU Prince Vanille. 晚餐: Come a casa Lasagne Bolognese. 小食/其他: Pompelmoes, Nalu Nalu, Nalu Nalu. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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