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marterl
日记
2015年11月10日
marterl的日记, 2015年11月10日
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在2015年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
62.3 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年11月10日:
6 千卡
脂肪: 0.15克 | 蛋白质: 0.84克 | 碳水物: 0.27克.
早餐:
Normaler Kaffee, Normaler Kaffee.
午餐:
Normaler Kaffee.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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