在2011年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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150.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 82.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2394 千卡
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脂肪: 102.17克 | 蛋白质: 207.48克 | 碳水物: 156.89克.
早餐: Women's Multivitamin, chobani, Boiled Egg, Instant Oatmeal Dark Chocolate. 午餐: Chicken Breast, Tomato-less Southwest Salsa, brown rice. 晚餐: freshlike mixed vegetables for soup, beef stock, beef stew meat. 小食/其他: Peanut Butter To Go, 2% milk, Nitro-Tech Hardcore Pro Series Whey Protein - Chocolate Milkshake. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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