|
Ótimo fim de semana a todos!!!
Esta semana resolvi não anotar, resolvi ser livre, voar, voar....
Mas sim abusei de tudo e sim estou feliz e sim sei o que estou fazendo....
Semana que vem vou retornar novos experimentos só para manter-me ocupada e entusiasmada, isso tem ajudado a me descobrir a cada novo alimento, redescobrindo meu organismo, meu corpo com exercícios, enfim, e mais mente sã, corpo são!
Esta semana não quis saber de academia, de anotações, de salões de beleza, quis apenas viver, claro que o mundo real de trabalho não me deixou ser bicho do mato total, mas bem que tentei kkkkkk
|
51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.1 公斤
|