在2015年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 15.28克.
早餐: Linea Adoçante Líquido, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 午餐: Carne, Shimeji, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Vivenda do Camarão Camarão Frito. 晚餐: Antarctica Guarana Zero, Carne de Vaca Seca (Jabá). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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