在2015年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 65.71克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 179.30克.
早餐: Everyday Magere Melk, Banaan, Materne Appelmoes Mousseline. 午餐: Stokbrood, Camembert, Delhaize Kippenwit, Devos Lemmens Belgian Pickles, Regalo Extra Fijne Augurken, Ijsbergsla, Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. 晚餐: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. 小食/其他: Kiwi, Chips, Everyday Magere Melk, Kiwi, Milsani Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Geroosterde Gezouten Pinda's, Rijstkoeken, Wortelen. 更多的......
|
稳定体重
|