在2015年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 44 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 94.47克 | 碳水物: 103.70克.
早餐: Комо Сыр Йогуртовый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Перекресток Филе Куриное Охлажденное. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|