在2015年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 21.96克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 117.34克.
早餐: Toasted White Bread, Coffee with Skim Milk, Thomas' Plain Bagel. 午餐: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture). 晚餐: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Mixture). 小食/其他: Coffee (Brewed From Grounds), Jack in the Box Half & Half Coffee Creamer. 更多的......
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稳定体重
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