在2015年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 53.28克 | 碳水物: 192.26克.
早餐: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, 1% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. 午餐: Birds Eye Voila! Chicken Florentine. 晚餐: Tostitos Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate with Almonds (Large). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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