在2015年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 28.53克 | 碳水物: 77.06克.
早餐: Café, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits. 午餐: Carrefour Emmental Français, Carottes Cuites, Oeuf Dur. 晚餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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