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poids 70.00 -
graisse 37.1-
eau 42,2-
muscle 29.1
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 96.07克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Grillé, Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Citron, Canderel Sucrette, Café. 午餐: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bridel Lait Ribot, Bridel Lait Ribot, Truite Cuite au Four ou Grillée, Carottes (Congelées). 晚餐: Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
Voili voilou! Ça descend, ça descend!
2015年11月4日 会员：: Anesthéline
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salut , oui j'ai peu être trouver mon chemin de la réussite a voir jusqu’à vendredi soir ,
merci
2015年11月4日 会员：: sahra49150
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