在2015年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 16.92克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 50.43克.
早餐: Coffee, Grapefruit. 午餐: Safeway Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast, Coffee. 晚餐: Cabbage, Chicken Breast. 小食/其他: Plain Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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