在2015年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 74.37克 | 碳水物: 201.80克.
早餐: Banaan, Delhaize Kippenwit, Everyday Magere Melk. 午餐: Banaan, Duvel Bier, Aldi Boontjes, Regalo Augurkenschijven, Delhaize Kippenwit, Sla, Tomaten. 晚餐: Wortelen, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Wafel (Neutraal), Milsani Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Wortelen, Appel, Rijstkoeken. 更多的......
|
稳定体重
|