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monique236的日记, 2015年11月4日

在2015年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 25 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2015年11月4日:
1542 千卡 脂肪: 102.46克 | 蛋白质: 119.71克 | 碳水物: 22.59克.   早餐: Slagroom, Koffie, Philadelphia Naturel, Kaas Cracker. 午餐: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Kaas Cracker, Kaas Cracker, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Philadelphia Naturel. 晚餐: Tiramusu, Kippedij Reepjes, Lidl Witlof, Calvé Olijfmayonaise, Atkins Cookies & Cream. 小食/其他: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Kipvleugels. 更多的......



     
 

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