在2011年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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81.0 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 171.83克.
早餐: Milk (Nonfat), Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Lemon Blueberry Pancakes, Turkey Bacon. 晚餐: Denali Double Fudge Moose Tracks Ice Cream, Chutney, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bulgur. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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