在2011年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1864 千卡
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脂肪: 159.95克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 30.78克.
早餐: ground beef, heavy cream, coconut oil, coffee, Swiss Stlyle Singles. 午餐: alfredo sauce, steak, bacon cupcakes. 晚餐: steak, Bleu Cheese Dressing (2 oz). 小食/其他: green bell pepper, spaghetti squash, zucchini and tomatoes. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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