在2015年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 144.05克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 78.02克.
早餐: Scrambled Egg, Cheese Sauce. 午餐: Tomatoes, Stater Bros. Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. 晚餐: Tomato Sauce (Canned), Jennifer's Garden Jennifer's Garden Italian Blend, Armour Beef Meatballs. 小食/其他: Safeway Lite Butter Popcorn, Star Snacks Mixed Nuts, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package). 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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