在2015年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 206.76克.
早餐: Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. 午餐: Cup-A-Soup Groente. 晚餐: Zonnebloemolie, AH Oosterse Wokgroenten, Honig Oosterse Wraps. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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