bkacky的日记, 2015年11月2日

在2015年11月2日体重纪录（没有日志纪录）

92.7 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 33.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月2日:

442 千卡

脂肪: 4.38克 | 蛋白质: 9.91克 | 碳水物: 93.81克. 晚餐: Yellow Whole Grain Corn Meal. 更多的......

2039 千卡

运动: 仰卧起坐 - 3 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时和 12 分钟, walking slow - 4 小时和 45 分钟. 更多的......

稳定体重

bkacky的体重历史