在2015年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 116.78克.
早餐: Brioche, Nutella Nutella, Raisins, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. 午餐: River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pain, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Italiamo Sauce au Légumes et Thon, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Carottes. 晚餐: Lima Velouté De Potimarron Aux Châtaignes, Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Baguette, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Brioche, Nutella Nutella. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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