在2011年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2394 千卡
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脂肪: 102.50克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 285.20克.
早餐: Pure Unsweetened Almond Milk, Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, special k red, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cinnamon & Sugar Rice Cakes, roasted red pepper and tomatoe soup, Dill Cucumber Pickles, Shrimp (Cooked Tail Off), Apples. 晚餐: shredded beef, pico de gallo, vinaigrette dressing, romaine lettuce, avocado, green olives. 小食/其他: healthy choice fudge bar, Chips and Salsa, Tequila, Original Potato Chips. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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