在2015年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 172.22克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes, Harvest Morn Fruit & Fibre, Whole Milk, Weetabix Whole Grain Cereal. 午餐: Beef Burgundy (Beef Bourguignonne), Savoy Cabbage, Carrots. 晚餐: Camembert Cheese, Whole Milk. 小食/其他: Bananas, Tangerine, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk, The Foodie Market Blissful Blackcurrant & Seeds, Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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