在2015年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 85.98克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 137.18克.
早餐: Ламбер Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Green Ray Опята Маринованные, Хлебпром Бородинский Хлеб. 午餐: Простоквашино Сметана 25%, ЯНТА Творог Обезжиренный. 晚餐: Кабачковая Икра, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичный Омлет. 小食/其他: Апельсин, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Золотой Стандарт Большой Рожок. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|