在2015年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2120 千卡
|
脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 73.33克 | 碳水物: 221.85克.
早餐: Sunny Acres Jalapeno Slices, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Water. 午餐: Rose Wine, Tropical Smoothie Cafe Jamaican Jerk Chicken Wrap, Dinner Rolls. 晚餐: Costco Meat Calzone. 小食/其他: Chianti Wine, Sauvignon Blanc Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|