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Comprobado!!! Si hacéis Vichyssoise y quereis rebajar calorias se puede sustituir la patata por nabo, al enos parcialmente y el sabor es prácticamente igual.
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93.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 238.61克.
早餐: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. 午餐: Mandarina, Leche Evaporada, Wasabi, Mostaza Dijon, Hacendado Piña en Su Jugo, Alcaparras, Carrefour Macarrones Tricolor, Queso de Cabra, Tomates, Espinacas. 晚餐: Activia Frutos Rojos 0%, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Castaña, Ajo, Limón, Endibias, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. 小食/其他: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, El Caserío Quesitos Light, Manzana, Agua del Grifo, Ciruela. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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