在2015年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3510 千卡
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脂肪: 139.42克 | 蛋白质: 182.13克 | 碳水物: 378.65克.
早餐: Cocada, Costa Cereal Bar Golden Cereal + Leche, Massive Pro, Body Fortress Whey Protein, Soprole Leche Semidescremada, Loncoleche Leche Cultivada Light, Cola Cao Original, Santa Isabel Queque Chocolate. 午餐: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Muslo de Pollo, Consomé de Pollo. 晚餐: Carne, Fideos. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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