在2015年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1108 千卡
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脂肪: 22.02克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 165.65克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. 小食/其他: Appelsin Cevita 200g BAMA. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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