在2015年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 106.89克.
早餐: Миндаль, Банан, Любятово Хлопья, Кофе с Молоком. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная Говядина (Только Постное). 晚餐: Миндаль, Фундук, Щи. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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