在2015年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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767 千卡
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脂肪: 8.34克 | 蛋白质: 68.75克 | 碳水物: 93.65克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomato 110g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Wasa Husman, Magerost med Kylling 18g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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