|
... toch weer bijgekomen. Ondanks weinig intake. Oh well. Morgen beter :-)
|
73.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 93.33克.
早餐: Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. 午餐: Gekookt Ei, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. 晚餐: Carrefour Kipfilet met Curry. 小食/其他: Chips, Côte d'Or Chocolat au Lait. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
 评论
begrijp het soms ook niet, Walter, ik kom ook telkens terug op mijn maximumgewicht ook al is mijn intake kleiner dan mijn 'verbruik' (of hoe noem je zoiets)
2015年10月30日 会员：: lukvanbelle
|
|
|