在2015年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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190 千卡
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脂肪: 9.63克 | 蛋白质: 10.83克 | 碳水物: 14.27克.
早餐: Körsbärstomater, Arla Herrgårds Ost, Kokt Ägg, Gul Paprika, Röd Paprika, Semper Havreknäcke (Glutenfritt). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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