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Miriamaide的日记, 2015年10月26日

在2015年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
72.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月26日:
1720 千卡 脂肪: 73.30克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 185.26克.   早餐: Lala Leche Light, Quaker Hojuela de Avena Natural. 午餐: Aguacate, Los Volcanes Queso Panela, Los Volcanes Queso Panela, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Arroz Frito Chino. 晚餐: Aguacate, Pozole, Trega Tostadas Horneadas. 小食/其他: Ciruela, Aladino Crema de Cacahuate, Sanissimo Salmas, D'Gari Gelatina de Agua. 更多的......
2229 千卡 运动: Zumba - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Miriamaide的体重历史


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