在2011年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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95.0 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 268.27克.
早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Baker's Semi-Sweet Chocolate, Dried Apricots, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Johanne's Two Bean Chili. 晚餐: Dole Sliced Strawberries, Diced Tomatoes No Salt Added, Feta Cheese, Uncle Ben's Natural Brown Rice, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzos, Spinach. 小食/其他: Orange. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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