在2015年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 64.03克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 205.07克.
早餐: Albany Ultima Seeded Brown Bread, Fried Red Tomatoes, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Nescafe Cappuccino. 午餐: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Woolworths 4 Bean Salad, Watermelon, Pineapple, Naartjie, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Woolworths 4 Bean Salad, Watermelon, Pineapple, Naartjie. 晚餐: Ultra Mel Custard, Woolworths Apple Crumble. 小食/其他: Bonaqua Pump. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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