在2015年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 69.02克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 186.14克.
早餐: Billa Мюсли Ежевика, Финские Хлопья, Балканская Малина, Любятово Хлопья Кукурузные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Белый Хлеб, Сливочное Масло. 午餐: Шоколадница Капучино Лайт, Миндаль, Фундук, Акульчев Венские Вафли с Вишней, Икра Красная, Икра. 晚餐: Campina Сливки Порционные, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Щи с Мясом, Ашан Папайя Сушеная. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|