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Boa tarde companheiros!
Pois é! a balança baixou 300 gramas...yesssssssss
Tem mais é que comemorar, não é? ainda mais com o tanto de chocolate em pó com creme de leite que eu comi ontem...rssssss
Beijokas!
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64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 21.57克 | 碳水物: 53.54克.
早餐: Requeijão, Coco, Kero Coco Água de Coco. 午餐: Tomates, Mamão, Ovo Frito. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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