在2015年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 29.20克 | 碳水物: 78.70克.
早餐: Bregott Bregott, Fullkornsbröd, Kalkon Skinka. 午餐: Apelsiner, Kalkon Skinka, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. 晚餐: Cheddarost. 小食/其他: Martini, Vitt Bordsvin, Frödinge Mousse Tårta, ICA Kanelbulle. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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