在2015年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 25.86克 | 碳水物: 51.10克.
早餐: McCormick Ground Cinnamon, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Hydroxycut Lean Protein Shake. 小食/其他: Winchell's Donut Bars - Chocolate Iced. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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